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Trainieren

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Webinare & Trainingsprogramme immer und jederzeit abrufbar. Maximale Flexibilität!

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Warum meine kurse?

Neurozentrierte Perspektive - Eine Neue Denkweise

Du willst auf höchstem Standard und nach neuesten Erkenntnissen trainieren? Dann führt kein Weg an der neurozentrierten Methode vorbei!

Die Neurowissenschaftlichen Erkenntnisse revolutionieren die Trainingslehre im Sport – egal ob Profi- oder Freizeitsportler – dieses Training bringt jeden entscheidend voran.

Ganzheitlich Trainieren

Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Um wirklich ganzheitlich zu trainieren, müssen neben Bewegungsmustern auch Augen und Gleichgewicht gezielt adressiert werden.

Webinare

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Trainieren statt Einlagen

Warum Barfussschuhe sinnvoll sind!
Coming Soon

Faszientraining

Sinnvoll oder nicht?
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Neurozentriertes Training

Das Training der Zukunft?
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Trainingsprogramme

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Phase 3

4 Wochen Programm

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Warum Warten? STARTE NOCH HEUTE!

Der beste Vorsatz bringt nichts, wenn Du nicht ins TUN kommst!

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